articolo scritto da Digi Sport
02.02.2023, 08:37

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Diletta Leotta (31 anni) è diventato uno dei giornalisti sportivi più apprezzati in Italia.

L’italiana riesce a mantenersi in forma fisica ottimale, anche se la sua attività professionale richiede molti viaggi e poco tempo libero a disposizione, che in alcuni casi si traduce in un’alimentazione caotica e un sonno insufficiente, elementi che portano ad un aumento di peso.

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Diletta Leotta e il “segreto” del fitness

In questo contesto la Gazzetta dello Sport ha chiesto a Diletta Leotta quale sia il “segreto” della forma fisica e la giornalista ha risposto in poche parole.

“Faccio esercizio ogni giorno, anche se ho solo 20 minuti a disposizione“, ha detto Diletta Leotta.

La giornalista ha poi completato la sua risposta.

“In questo modo mi libero da tutto lo stress accumulato. Insomma, ecco come ricarico le batterie. Per lo sport è sufficiente una sedia, dipende da come scegli gli esercizi. Non hai bisogno di grandi spazi e non devi andare in palestra. Faccio yoga, faccio esercizi che utilizzano il peso corporeo. A volte lavoro anche con i pesi, per le braccia e le gambe”, ha trasmesso Diletta Leotta.

Diletta Leotta ha una relazione con Loris Karius

La giornalista italiana ha una relazione da diversi mesi con Loris Karius (29), portiere tedesco del Newcastle. Inizialmente discreti, i due sono arrivati ​​insieme diverse volte recentemente.

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diletta leotta

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