L’adolescente deriso dai colleghi si è trasformato in modo spettacolare: “Questo pensiero mi ha fatto tremare”. Cosa non manca nella sua dieta

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Il percorso di Sertori è iniziato all’età di 13 anni, quando si è allenato a casa con attrezzature di fortuna e ha portato a scuola i suoi frullati proteici e il pollo da asporto, cose di cui i suoi coetanei lo prendevano in giro, ma i risultati hanno mostrato e la sua fiducia in se stessi immediatamente è aumentato. .

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Il viaggio da adolescente deriso dai suoi coetanei a top bodybuilder: “Solo il pensiero mi ha fatto tremare”

Ora lo prepara cinque volte a settimana e la sua dieta non manca di carne di cavallo, manzo, pollo, avena, riso basmati, olio d’oliva, carote o noci. La Sertori gareggerà per la prima volta all’Olympia Naturale, dove punta alla top 10.

Quando avevo 13 anni, ho iniziato a tenere un diario in cui annotavo i miei obiettivi e i miei sogni che volevo realizzare. Uno di loro doveva partecipare all’Olympia Naturale. Il solo pensiero mi ha fatto rabbrividire, e ora è una realtà.

Dobbiamo avere sogni, grandi o piccoli che siano, e crederci, credere che un giorno ci guarderemo indietro con lacrime di orgoglio negli occhi. Quindi non mollare mai, il bodybuilding è più di uno sport.

Devi sempre essere pronto a dare il 110%. Le grandi cose richiedono grandi sacrifici. Ci vuole pazienza, giorno dopo giorno, anno dopo anno, ad ogni allenamento arriverai dove vuoi essere“, ha detto Sertori, giustamente Generazione Ferro.

Etichette: Bodybuilding , Massimiliano Sertori , lo stallone italiano


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Guiberto Perro

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